和灵体一样，肉体也是一种光体。通过普通的灵眼观察法只能观察到灵体的发光，不容易观察到肉体的发光 。但是，通过以下特殊方法，可以观察到：
A、实验准备
1、实验环境： a)小房间； b)门窗完全封闭，不漏一丝光线； c)室内墙壁平坦、单色。2、身体姿势：大瘫尸，仰卧，四肢分开。3、意识调节：意守中脉和所有脉轮（在灵体上----参考另篇博文“人的多次元复合体结构”）。
B、实验步骤和过程
1、忘我：彻底放松，完全忘我（忘掉肉体）。2、意守：意守中脉和所有脉轮（在灵体上）。3、灵肉脱离：几分钟后，等肉体完全放松而且被忘掉，用意念轻轻移动一下灵体，确认是不是已经脱离了肉体。4、不出体：确认灵体完全与肉体脱离、可独立移动以后，不要出体，而是只移动灵体的手指头。5、出手指：慢慢伸出灵体的一个手指，然后第二个手指，然后第三个，慢慢收回到肉体。再重复此过程。6、观察影子：用灵体的视觉观察四周墙壁，会看到手和手指的影子：灵体手指从肉体的伸出与缩回。影子有些模糊，边缘不清。7、再次确认：此时用灵眼环顾四周，确认房间门窗的确完全封闭，没有外面光线进来。8、那为什么墙上有身体的影子？还有手指伸缩的影子？9、墙上的身影比较大：光源应该在下方或身体平面。10、影子比较模糊：光源应该比较分散；光源最强的地方也似乎不集中。11、顺着影子的动作和变化反推：会发现光源最强的地方来源于身体躯干和头部。12、再观察光的颜色：白中透黄。
C、实验重复
1、以上实验重复多次，每次可改变环境和身体姿势，观察影子的变化和光线的来源与分布。2、跨越年度和季节，重复试验，以排除生物周期、自然季节、心态、情绪、意识状态所带来的幻觉等方面的影响和结果差异。3、多次的试验结果，大同小异。
D、实验注意点
1、勿强行实验、勿连续多日实验。强行与连续多日容易产生执念，执念在灵界容易创造幻相，影响实验的客观性。2、伸手指和观察影子时，意识焦点要一直维持在灵体上，意识焦点不可下降到肉体。否则灵体和肉体会自动融合，丧失单独伸出灵体手指的能力。3、在灵界意守中脉，能量“发酵”效果强，灵体又不离开肉体，大量的能量会在灵体和肉体之间流动，肉体可能承受不了而引起偶尔的不适感（有点像脉轮开放过大而引起的那种不适感）。此乃正常现象，意识焦点回归肉体后，短时间内会恢复正常。
E、实验总结
1、归纳实验共同点，可总结出：肉体本身也是光体。2、光的颜色：黄白。
此外：从物质界看肉体，它表现为物质体。从灵界看肉体，它表现为一种“频率”很低的灵体 （也是由意识流组成、思想编织成的一种“思想形式体”）。
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（本人所述，皆为几十年亲身实践、亲身验证、亲身观察的客观记录。无理论假设、无逻辑推理、无照搬经典。个人经验，仅供参考。）
【元吾氏注：2010-08-05发表于旧博客，略有修改。】
